अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रम में शामिल हुए रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह, कहा सुखी और संतुलित जीवन के लिए योग हैं बेहद जरूरी

नई दिल्ली। रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने आज गुरुवार को नई दिल्ली में रक्षा मंत्रालय (एमओडी) द्वारा आयोजित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022 की उलटी गिनती कार्यक्रम में भाग लिया। राजनाथ सिंह ने इस कार्यक्रम के दौरान रक्षा राज्य मंत्री के साथ विभिन्न आसन किए। अजय भट्ट, वित्तीय सलाहकार (रक्षा सेवाएं) श्री संजीव मित्तल, महानिदेशक रक्षा संपदा श्री अजय कुमार शर्मा, रक्षा मंत्रालय के अन्य वरिष्ठ अधिकारी और आम जनता।
इस दौरान अपने संबोधन में, रक्षा मंत्री ने योग की सदियों पुरानी प्रथा को भारत की सबसे बड़ी विरासत के रूप में वर्णित किया जो लोगों के जीवन में नई ऊर्जा जोड़ती है और उन्हें स्वयं और प्रकृति से जोड़ती है। “योग मन को अनुशासित करता है और उसे स्वस्थ बनाता है। यह कर्तव्यों को कुशलतापूर्वक करने में मदद करता है। योग केवल एक विशेष समय पर किया जाने वाला अभ्यास नहीं है, बल्कि दक्षता और सतर्कता के साथ दिन-प्रतिदिन के कार्यों को करने की शक्ति और प्रेरणा का कारण है। योग हमारी सोच, ज्ञान, दक्षता और समर्पण को मजबूत करता है।”
राजनाथ सिंह ने योग को मधुमेह, रक्तचाप, उच्च रक्तचाप और अवसाद सहित विभिन्न स्वास्थ्य बीमारियों का मुकाबला करने के मार्ग के रूप में परिभाषित किया क्योंकि यह आंतरिक संघर्ष और तनाव को समाप्त करता है। उन्होंने COVID-19 महामारी से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए योगासन और प्राणायाम के अमूल्य योगदान पर प्रकाश डाला।
राजनाथ सिंह ने सशस्त्र बलों, भारतीय तटरक्षक बल, रक्षा सार्वजनिक क्षेत्र के उपक्रमों और रक्षा मंत्रालय के सभी विभागों की सराहना की, जब से यूएनजीए ने सर्वसम्मति से 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाने के प्रस्ताव को मंजूरी दी थी। उन्होंने लोगों से सुखी और संतुलित जीवन की तलाश में योग का अभ्यास करने की अपील की।